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少生病、少咳嗽,秋天调理最重要的是什么?

2022/10/10

 

 

秋天要调理好身体,最重要的是什么呢?

秋天要调理好身体,少生病,少咳嗽,我们必须要养好脾胃,把脾胃的功能调理好,才能对肺脏起到一个滋养的作用。

脾胃乃后天资本,靠的就是三分治七分养,记住这个配方,对你有用。人参9g,白术9g,白茯苓9g,当归9g,川芎9g,白芍药9g,熟地9g,炙甘草5g 八种药材熬汤 早晚喝一碗即可。